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生後11カ月の赤ちゃんに関するQ&A

伝い歩きができるようになったり、手先が器用になったりする11カ月の赤ちゃん。行動範囲が広がり、起きている時間が増えてくるため、ママはいよいよ目が離せなくなります。そんな11カ月の赤ちゃんについてのよくある疑問にお答えします。

Q.夜泣きが激しくてどうしていいかわかりません

生後9カ月ごろから夜泣きするようになりました。理由はとくにないようで、いろいろ試しても泣き止まないという状態が続き、疲労がたまっています。生活リズムなどに問題があるのでしょうか?

A.夜泣きは生理的なもの

赤ちゃんの夜泣きは、原因が不明なだけに一緒に暮らす家族にとってはつらい問題ですね。夜泣きは「赤ちゃんの睡眠サイクルが未熟なために起こる」「知能の発達により、昼間の経験が夢になって夜泣きをする」などさまざまな説があります。

いずれにしても、夜泣きは生理的なことが原因と考えられているので、「昼間の遊びが足りない」「スキンシップが十分でない」などの問題があるわけではありません。夜泣きを自分のせいにして、落ち込む必要はありませんよ。

夜間眠れないと、ママは疲労が蓄積されてしまうため、日中でも休める時に休んでおきましょう。赤ちゃんがお昼寝している時間は、家事を忘れて思い切って一緒に寝てしまうのもアリです。近くに一時保育施設があれば、週に数回利用しても良いでしょう。

たとえ手抜き家事になっても、たった数カ月のことです。パパに理解と協力をしてもらい、夜泣き時期を乗り越えてくださいね。

Q.初めての靴の選び方は?

11カ月の息子がつかまり立ちを始めました。もうすぐ歩きだしそうな雰囲気なのでファーストシューズを用意したいのですが、選ぶポイントはありますか?

A.靴屋さんに足を運んで選ぶ

1歳前後の赤ちゃんの足の骨は、まだ軟骨で変形しやすいのが特徴。そのため、可愛さだけで選んだり、通販で購入したりすることはおすすめできません。

初めての靴は、歩行を安定させるための大切なワンステップなので、赤ちゃんと靴屋さんに出向き、足の大きさを足長計で測って足に合う靴を選ぶことが大切です。試し履きをしたときに、つま先と靴の先端の間に5mmほどの余裕があると良いでしょう。フィット感もチェックしてくださいね。

Q.おむつ替えやお着替えを嫌がるように

最近おむつ替えやお着替えをさせようとすると、イヤイヤをするようになりました。ときには泣かれることもあるのですが、なぜこんなにも嫌がるのかわかりません。こういうとき、どうすれば良いですか?

A.スペシャルオモチャで気を紛らわせる

自由に動けるようになってくるこの時期に、動きを制限されるおむつ替えやお着替えを嫌がる赤ちゃんは、意外と多いものです。おむつは替えのときにだけ使うようなプレミアムオモチャを用意して気をそらしたり、履かせやすいパンツ式のおむつへ変更したりと工夫してみましょう。

寒い冬場は、おむつや衣類が冷たく感じて嫌がる赤ちゃんもいます。人肌程度に温めておくのもひとつの方法です。

また、気を付けたいのが、着替えをさせるママやパパがイライラしないこと。赤ちゃんは険悪な雰囲気を感じ取って、お着替えやおむつ替えが「嫌な行為」と記憶してしまう可能性があります。上手にあやして着替えさせてくださいね。

Q.卒乳にベストの時期はある?

母乳育児の生後11カ月の息子がいます。間もなく迎える誕生日を目途に、卒乳させたほうがいいのかな?と思っていますが、卒乳するのにベストの時期はあるのでしょうか?

A.卒乳時期はママが決めてOK

赤ちゃんの成長の様子やママの体の調子、家庭の都合などを考慮して、卒乳時期はママが自分で判断して決めて問題ありません。

例えば「赤ちゃんの離乳食が順調に進んでいる」「勤め先が決まった」「ママの母乳に影響が出るような薬を処方された」などのケースであれば、断乳や卒乳を考えるタイミングかもしれません。

反対に、2歳児への母乳を続けているという場合であっても問題ありません。母乳を終了する時期は、誰かに決められるものでも非難されるものでないので、状況に応じて自分で決めてくださいね。

Q.赤ちゃん言葉は使わない方がいい?

「ねんね」とか「まんま」「わんわん」などの赤ちゃん言葉は、言葉の発達の妨げになると聞きましたが、本当ですか?

A.赤ちゃん言葉を使っても大丈夫です

赤ちゃん言葉は音節が短く、赤ちゃんが聞き取りやすい周波数を持つと言われています。そのため、赤ちゃん自身も発音しやすく、言葉を話す時期が早まる可能性がある言葉です。

成長と共に、赤ちゃん言葉は大人が普通に話す言葉に切り替わっていくので、心配する必要はありません。どんどん赤ちゃん言葉で話しかけてあげましょう。

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